A Recupera’t sabem que als esportistes ens encanta estrenar nou equipament , noves bambes, noves bicicletes… Concretament, en el món del triatló s’han d’invertir molts diners en material o cost d’inscripcions. Però, i en el teu cos? Quant invertim en la nostra...
La cursa Aquest any l’equip de Recupera’t, ha participat com a col·laborador de la Cursa de la Dona 2019 de Reus, com a col·laboradors hem contribuït a la recuperació de totes les esportistes que han participat en aquest esdeveniment solidari en benefici...
Quan comença a arribar el bon temps, ve més de gust sortir a passejar, a córrer o a fer esport a l’aire lliure. És una pràctica molt saludable i molt recomanable, però, a Recupera’t hem observat que hi ha una sèrie de lesions més freqüents i que cal tractar...
