Carrer Ample, 62, Reus L-V 9:00-13:00 · 16:00-20:00 977 00 03 11
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Punción seca en Reus

Esa contractura que se destensa con masaje y a los tres días vuelve al mismo punto. La punción seca llega con una aguja fina donde la mano no alcanza y desactiva el punto que la mantiene.

Fisioterapeuta aplicando punción seca sobre la musculatura de un paciente en Reus

Qué es un punto gatillo y por qué la contractura vuelve

Un punto gatillo es una zona de fibras musculares que se han quedado contraídas y no se sueltan. Al presionarlo duele de forma característica y, muchas veces, el dolor se proyecta a distancia: un punto en el trapecio puede doler en la sien, y uno en el glúteo puede notarse en la pierna.

El masaje puede aliviarlo, pero si el punto está profundo o lleva mucho tiempo activo, la mano no llega con suficiente precisión. La aguja sí. Por eso en Reus la usamos cuando la contractura reaparece siempre en el mismo sitio pese al tratamiento manual.

Contracturas que no ceden

La indicación más habitual. Musculatura que se relaja durante la sesión y vuelve a tensarse a los pocos días. La aguja desactiva el punto de forma más completa y duradera que la presión manual.

Dolor referido a distancia

Cuando el dolor no está donde parece. Puntos activos en trapecio, escaleno o glúteo proyectan molestias a la cabeza, al brazo o a la pierna, y tratarlos resuelve un dolor que se estaba buscando en el sitio equivocado.

Sobrecarga muscular del deportista

Musculatura que se carga con el volumen de entrenamiento y limita el rendimiento antes incluso de doler. Bien aplicada, permite mantener la carga sin llegar a la lesión.

Musculatura profunda inaccesible

Piramidal, psoas, supraespinoso, escalenos. Músculos que quedan bajo otras capas y a los que la terapia manual llega con dificultad. Es donde la aguja aporta una diferencia clara.

Restricción de movilidad

A veces el músculo no duele pero limita el movimiento. Desactivar el punto recupera rango de forma casi inmediata y permite trabajar mejor en la misma sesión.

Cefalea de origen muscular

Puntos activos en la musculatura suboccipital y en el trapecio superior son una causa frecuente de dolor de cabeza tensional, y responden bien a esta técnica.

Nuestro enfoque

Cómo aplicamos la punción seca

Solo fisioterapeutas colegiados con formación específica

Es una técnica invasiva y está reservada por ley a profesionales sanitarios con formación acreditada en ella.

Nunca como técnica aislada

Desactivar el punto sin corregir lo que lo genera garantiza que vuelva. Después de la punción siempre hay trabajo activo y revisión de la causa.

Material estéril de un solo uso

Agujas individuales, estériles y desechables. Se abren delante de ti y se desechan tras la sesión.

Te explicamos antes qué vas a notar

Saber que la contracción refleja del músculo es normal y esperable cambia por completo la experiencia. Nunca aplicamos sin explicarlo primero.

Dosis contenida

Pocos puntos por sesión. Pinchar mucho de una vez genera agujetas intensas sin mejorar el resultado.

Puedes decir que no

Si prefieres no usar agujas, hay alternativas manuales. Menos precisas en musculatura profunda, pero válidas. Es tu decisión.

Paso a paso

Cómo es una sesión

Valoración

Localizamos por palpación los puntos activos y comprobamos que reproducen tu dolor habitual.

Explicación y consentimiento

Te contamos qué vamos a hacer, qué vas a notar y cuántos puntos vamos a tratar. Solo se aplica si estás de acuerdo.

Aplicación

Se introduce una aguja fina en el punto. Puede aparecer una contracción refleja breve del músculo: es la respuesta buscada.

Trabajo posterior

Estiramiento y terapia manual sobre el músculo ya liberado, para consolidar el efecto.

Ejercicio y causa

Se pauta trabajo activo y se revisa qué está generando la sobrecarga: postura, carga de entrenamiento o falta de fuerza.

Revisión

En la siguiente sesión comprobamos si el punto sigue activo. Si vuelve siempre, el problema está en la causa, no en el músculo.

Incluido en sesión

Qué coste tiene la punción seca

No se factura como técnica aparte: va dentro de la sesión de fisioterapia cuando la valoración la indica. Muchas contracturas responden en una o dos aplicaciones. Si el punto reaparece una y otra vez, el trabajo se desplaza hacia la fuerza y la corrección postural, y ahí el proceso es más largo.

Niveles orientativos según la extensión del cuadro miofascial.
SituaciónNivel orientativo
Sesión de fisioterapia con punción secaModerado
Tratamiento de dolor miofascial en varias sesionesModerado
Dolor miofascial crónico o extendidoModerado-alto

La punción seca suele ir incluida en la sesión de fisioterapia que cubra tu mutua. Lo verificamos antes. Consúltanos tu cobertura.

Dudas frecuentes

Preguntas sobre punción seca

Consulta si la punción seca te conviene

Cuéntanos dónde tienes la contractura y cuántas veces te ha vuelto. Si prefieres no usar agujas, dínoslo y buscamos otra vía. Estamos en Carrer Ample 62, en Reus.

Contacto

Pide tu valoración

Cuéntanos qué te pasa y desde cuándo

Escríbenos y valoramos tu caso de punción seca. Te respondemos en el mismo día laborable, o llámanos si lo prefieres.

Cuéntanos qué notas, desde cuándo y qué lo empeora. Cuanto más concreto, mejor podremos orientarte sobre tu caso de punción seca.

Dónde estamos

Carrer Ample, 62
43202 Reus, Tarragona

Horario

Lunes a viernes: 9:00 - 13:00 y 16:00 - 20:00

Sábados y domingos cerrado

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