Tractaments corporals

Tractaments corporals

Si el benestar i la salut són essencials per a tu, els tractaments d’Indiba Deep Beauty han de formar part de la teva llista de prioritats. INDIBA® Deep Beauty és una de les tecnologies en tractaments facials més demandada, ja que el seu sistema de treball promou una...
Inverteixes en salut?

Inverteixes en salut?

A Recupera’t sabem que als esportistes ens encanta estrenar nou equipament , noves bambes, noves bicicletes… Concretament, en el món del triatló s’han d’invertir molts diners en material o cost d’inscripcions. Però, i en el teu cos? Quant invertim en la nostra...
Lesions més freqüents a l’estiu

Lesions més freqüents a l’estiu

Quan comença a arribar el bon temps, ve més de gust sortir a passejar, a córrer o a fer esport a l’aire lliure. És una pràctica molt saludable i molt recomanable, però, a Recupera’t hem observat que hi ha una sèrie de lesions més freqüents i que cal tractar...
Per què has d’escollir el mètode Indiba?

Per què has d’escollir el mètode Indiba?

Què és? El més important del mètode Indiba és saber de què tracta aquesta tècnica. A continuació, et donarem 10 motius perquè l’utilitzis. En primer lloc, cal saber que el mètode Indiba Activ és un sistema d’última generació que es basa en l’elevació local de la...
Beneficis del treball inercial

Beneficis del treball inercial

El treball inercial és un tipus d’exercici que, cada vegada més, s’implanta en Centres Mèdics, de rehabilitació i d’entrenament, com Recupera’t. En aquest vídeo, pots veure alguns exemples d’exercicis de treball inercial. Aquest sistema es practica utilitzant...